5 alimentos a evitar si tienes hemorroides
Existen algunos alimentos a evitar si tienes hemorroides, como la comida condimentada. En este post te contaremos más sobre algunas precauciones que debes tomar para evitar complicaciones. Tu problema de hemorroides tiene solución.
Contenido:
- ¿Qué son las hemorroides?
- Alimentos para prevenir las hemorroides
- Alimentos a evitar si tienes hemorroides
- Solución integral con Digestiva
¿Qué son las hemorroides?
Recordemos que las hemorroides son venas que se inflaman y extienden en el canal anal. Una de las causas comunes de hemorroides es presión acumulada al evacuar. Aunque todo el mundo tiene hemorroides porque funcionan dentro del sistema de continencia anal, cuando estas se irritan y llegan a aumentar su tamaño se dice que se padece de una enfermedad hemorroidal.
Alimentos para prevenir las hemorroides
De acuerdo con el Colegio Americano de Gastroenterología, llevar una dieta equilibrada y rica en fibra te ayudará a prevenir las hemorroides.
Por ejemplo, puedes consumir:
- Vegetales verdes como el brócoli
- Papas
- Manzanas, naranja, melón
- Arroz y pan integrales
Alimentos a evitar si tienes hemorroides
Seguramente han escuchado la frase “somos lo que comemos”, pues bien, los alimentos que ingerimos son parte de los factores que determinan nuestra salud. En un caso muy específico como la aparición de hemorroides, debemos escuchar a nuestro cuerpo y hacer frente a lo que estamos sintiendo.
Algunos alimentos que debes evitar si tienes este padecimiento, son los siguientes:
- Comida picante y muy condimentada
- El chocolate
- Bebidas alcohólicas y refrescos
- El café
- Alimentos salados
Estos alimentos aumentan la inflamación en el colon, lo que puede llevar a agravar el problema de las hemorroides. Por otro lado, recuerda que esto no significa que el consumo de dichos alimentos vaya a provocar la aparición de hemorroides, pero pueden aumentar los síntomas y alargar la recuperación. Por lo tanto, es importante empezar a conocer tus hábitos alimenticios y cambiarlos para tener una vida más saludable.
Solución integral con Digestiva
En Digestiva contamos con un equipo de especialistas expertos en el tratamientos de las hemorroides. No dudes en consultar con nosotros si requieres de atención especializada.
